1. Kugwiritsa ntchito nsalu zamasewera apamwamba, mapangidwe a gridi opumira, okongola komanso omasuka.
2. Palibe choletsa mphete chachitsulo, chomwe chimapangitsa kuti magazi aziyenda, kuchepetsa kugwedezeka, kusamalira chifuwa.
3. Mphepete mwa mawonekedwe a mapewa a mapewa, kugawa yunifolomu ya kuthamanga kwa mapewa, chifuwa chokhazikika, kupewa kusamuka.
4. Kapangidwe ka dzenje kapadera, thukuta lofulumira.
5. Thandizo lapamwamba, kusungunuka kwapamwamba komanso khungu, kukhazikika bwino, kusunga kayendedwe kouma.
6. Kutambasula kwaufulu popanda kumangirira, kusungunuka kwakukulu.
7. Kapangidwe kayenje kamapangitsa kuti munthu azituluka thukuta.
8. Chifuwa chopepuka chopumira, chokwanira bwino komanso kuchepetsa kupanikizika.